[마가목 완전 정복] 관절이 쑤시고 기침이 멈추지 않는다면? 산삼 못지않다는 '마가목'의 껍질, 열매, 가루 효능부터 부작용 없이 먹는 법까지 총정리해 드립니다. 안녕하세요! 건강 지킴이입니다. 😊 혹시 옛말에 "마가목 지팡이만 짚고 다녀도 굽은 허리가 펴진다"라는 말 들어보셨나요? 그만큼 예로부터 뼈와 관절, 그리고 기관지에 탁월한 효능이 있다고 알려진 신비한 나무인데요. 요즘처럼 환절기만 되면 무릎이 시큰거리고, 잔기침 때문에 고생하시는 분들이라면 오늘 이야기에 꼭 귀 기울여 주세요. 동의보감에서도 극찬했다는 이 '마가목'이 도대체 우리 몸에 어떻게 좋은지, 껍질과 열매는 어떻게 다르게 먹어야 하는지 제가 아주 쉽게 풀어드릴게요. 자, 그럼 숲속의 보석을 캐러 가볼까요? 🌿 1. 마가목, 왜 '산..